


水泳、スケート、ダンスを年間通して3つのスポーツが学べるクラスです。
バランスのよいお子様のカラダ作りをお手伝いします。



キッズダンス:楽しい曲に合わせて体を動かすことにより協調性や瞬発力、独創性、リズム感を養い、健康な体力作りにもつながります。発育発達に合わせた細かな専門的動作により自己表現する能力を育成します。
ジュニアダンス:ハイレベルなコンビネーションパートと個々のパフォーマンスパートからグループコンビネーションまで習得できるクラスです。
運動と栄養および生活習慣の改善指導、内臓脂肪の減少と細胞の活性化による美容を同時に行う減量支援プログラムです。
2ヶ月間の限定会員で、体重2~4kg、体脂肪2~4%、ウエスト3~5cmの減量が可能です。
運動指導の有資格者(健康運動指導士)のプログラムでダイエットを全面的にサポートさせて頂きます。